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講座名期間ジャンル時間講師名
《定期講座》ヨグマタ相川圭子の心身調和ソフトヨガ 2019/07/02〜
2019/09/17		 健康・ストレッチ・ダンス 13:00〜
14:30
 専任インストラクター
《1日体験》ヨグマタ相川圭子の心身調和ソフトヨガ 2019/07/02 健康・ストレッチ・ダンス 13:00〜
14:30
 専任インストラクター
《1日体験》ジャイロキネシス(R)でつくる美しい身体と姿勢 2019/07/03 健康・ストレッチ・ダンス 19:00〜
20:15
 tara
《定期講座》ジャイロキネシス（R）でつくる美しい身体と姿勢 2019/07/03〜
2019/09/18		 健康・ストレッチ・ダンス 19:00〜
20:15
 tara
《2日講座》理学療法士が教える姿勢が整うセルフケア 2019/07/10〜
2019/07/24		 健康・ストレッチ・ダンス 10:45〜
12:15
 孫田 岳史
《定期講座》柔軟な身体のためのストレッチ講座 2019/07/10〜
2019/09/11		 健康・ストレッチ・ダンス 13:00〜
14:30
 関 守
《定期講座》ゆっくりはじめる太極拳 2019/07/10〜
2019/09/25		 健康・ストレッチ・ダンス 13:15〜
14:30
 楊　玲奈（監修）
加藤　江美
《1日体験》ゆっくりはじめる太極拳 2019/07/10 健康・ストレッチ・ダンス 13:15〜
14:30
 楊　玲奈（監修）
加藤　江美
《定期講座》ゆったり動くピラティスストレッチ 2019/07/12〜
2019/09/27		 健康・ストレッチ・ダンス 13:00〜
14:15
 渡辺 りな
《1日体験》ゆったり動くピラティスストレッチ 2019/07/12 健康・ストレッチ・ダンス 13:00〜
14:15
 渡辺 りな
講座名期間ジャンル時間講師名
《定期講座》表情筋トレーニング　フェイスリフティングボイス 2019/07/20〜
2019/09/29		 健康・ストレッチ・ダンス 13:30〜
15:00
 清水 由香
《定期講座》メリハリのある美ボディづくり 2019/07/27〜
2019/09/28		 健康・ストレッチ・ダンス 13:30〜
15:00
 関 守
《1日講座》持ち上げない介助術 2019/07/31 健康・ストレッチ・ダンス 10:45〜
12:15
 孫田 岳史
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