宝塚歌劇団雪組にて「花帆杏奈」として活躍し、現在はメンタルトレーナーとして新たに輝く酒向杏奈さん。 そんな酒向さんから、女性が年齢問わず最高の笑顔で日々を過ごすために、内面・外面の両方から自信を育てる方法を学びます。 すぐに実践できるメンタルトレーニング方法に加え、「自己肯定メイク」も学んでいきます。眉の書き方、チークの入れ方をちょっと変えるだけでお顔の印象ががらり、より魅力的に輝くあなたになれるはずです。