《1周年企画》茂木式マインドフルネス
〜生きづらさを感じる全ての人へ送る〜

講座番号：170066

茂木さんが30年以上実践している「茂木式マインドフルネス」について、お話しいただきます。孤立感に悩む大学時代を救ったメソッドは、脳科学的にも注目されています。 いかに幸福に生きられるか。「今、ここを感じる」ことで脳が物理的にどう変わるのか。日常生活に取り入れる方法とは。 ストレスの多い現代を生き抜く一番のヒントを、実際の茂木さんの体験も交えてお話しします。
期間2017/10/14(土)
曜日・時間第2土曜日　15:00〜16:30
回数1回
残席状況△
途中受講不可
見学不可
持ち物筆記用具
備考当日は講義のあとに、『脳を鍛える茂木式マインドフルネス』のサイン会を行う予定（30分程度）です。 ※講義のみのコースと、書籍付きのコースがございます。
その他資料      
講座詳細詳細
【講座スケジュール】
日程時間講義内容
2017/10/14(土) 15:00〜16:30

【講師紹介】
茂木　健一郎
東京大学理学部、法学部卒業後、東京大学大学院理学系研究科物理学専攻課程修了。理学博士。理化学研究所、ケンブリッジ大学を経て、現在ソニーコンピュータサイエンス研究所シニアリサーチャー。
2005年『脳と仮想』第4回小林秀雄賞受賞。2009年『今、ここからすべての場所へ』第12回桑原武夫学芸賞受賞。
料金区分受講料
会員講義のみ 4,320円
一般講義のみ 5,184円
会員書籍付 5,724円
一般書籍付 6,588円